Masz ochotę na coś mocnooo czekoladowego, ale również w zdrowszej wersji? Przedstawiam Ci perfekcyjnie czekoladowe Fit Babeczki z kawałkami czekolady!

Składniki

  • 2 jajka
  • 200g jogurtu naturalnego
  • 1 dojrzały banan
  • płaska łyżeczka soli
  • 30g kakao
  • 100g chocolate chip / można dać zwykłą gorzką, mleczną czekoladę
  • łyżeczka proszku do pieczenia
  • 2 łyżeczki cukru waniliowego
  • 50g słodzidła ( erytrytolu, ksylitolu, cukru pudru, cukru zwykłego)
  • 200g mąki pszennej
  • 30ml oleju rzepakowego

Wykonanie

Banana blendujemy na gładką masę wraz z solą i cukrem waniliowym. Dodajemy jogurt, olej, cukier, jajka i miksujemy. Następnie - kakao, mąka, proszek do pieczenia, słodzidło - dokładnie mieszamy wszystko ze sobą. Na sam koniec dodajemy kawałki czekolady. Całą masę wylewamy do foremek. Pieczemy w nagrzanym piekarniku do 180 stopni przez 25/30 minut.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć!

Nazywam się Ewelina i jestem studentką dietetyki, która pokażę ci jak z głową podejść do zdrowego odżywiania, tak aby czuć się dobrze fizycznie i psychicznie. Zdrowa dieta jest bardzo ważna w naszym życiu, co przekazuję innym na moich portalach społecznościowych.

Uświadamiam również, że dieta ma być dla ciebie, nie ty dla niej!
Restrykcyjne, mało odżywcze diety? Nie u mnie!

Designed and created by: